Hækling og mindfulness - Bog af Betsan Corkhill

Varenummer: T-40612-02 - Producent: Turbine

249,00 DKK 249 DKK New
På lager - Leveringstid 1-2 dage
In stock

Produktdata

  • Forfatter: Betsan Corkhill
  • Emne: Hækling

Produktbeskrivelse

Betsan Corkhills Hækling og mindfulness fra 2017 er til dig, der nyder at hækle og at have ro i krop og sjæl. Hækling og mindfulness kombinerer netop de to ting i ti velvære øvelser, som kan komme til udtryk i 20 hækleprojekter. Øvelserne er udvalgt, så de kan give dig ny energi, ro, fokus, drømme, glæde, vedholdende og meget mere. Hver øvelse fokuserer på et af aspekterne og introducerer to projekter, som kan hjælpe dig til at opnå det, du har brug for. Så er du stresset, negativ, ufokuseret eller på anden måde har brug for at samle dig, så er Hækling og mindfulness vejen frem.

Bogen er delt ind i tre kapitler. Første kapitel handler om hækling som terapi. Kapitlet instruerer dig blandt andet i, hvordan du plejer din kreative side og hvordan du styrker dit overordnede niveau af velvære. Den fortæller dig også om hvad mindfulness er og hvordan du tilpasser din hækleteknik, så den understøtter øvelserne. Der er også basisøvelser for din krop, så den er dejligt afslappet, inden du går i gang. 

Andet kapitel indeholder opskrifterne på alle projekterne. Du kan let få overblik over dem på de første sider i bogen, hvor de alle er afbildet. Det giver overblik og ro allerede fra starten. Kapitlet er inddelt i 10 afsnit med hver sit tema og øvelse med to tilhørende projekter. Afsnittene hedder fx ro, energi, drøm, udforsk og venskab. Hvert afsnit starter med en øvelse, der passer til temaet med en række trin, du kan udføre. Det er meningen, at projekterne skal være en forlængelse af øvelsen, så du kan bibeholde den følelse af velvære, du har opnået gennem øvelsen.

Opskrifterne til projekterne er overskuelige og letlæselige. Der er billeder af det endelige resultat, trin-for-trin beskrivelser og information omkring projektet fx endelig størrelse og montering. Du får blandt andet opskrifter på en dristig flagranke, et venskabstæppe, følg-dit-hjerte vægdekoration, solhilsen yogataske, meditationspude, beroligende mandalaer, farvestrålende glasbrikker og blomstrende hårnåle.

Tredje kapitel er en hækleskole med teknikker og masker, som gør, at alle kan være med. Er du begynder eller erfaren hækler, så er det stedet at starte, så du har styr på de teknikker, som bruges i Hækling og mindfulness. Hækleskolen hjælper dig blandt andet med værktøj og materialer, grundmasker med billeder og beskrivelser, så du let kan følge med, ind- og udtagning, særlige masker brugt i bogen og montering.

Bogens designs er ikke kun lavet af Betsan Corkhill, men er lavet af en række talentfulde hæklere. Du kan læse lidt om dem alle i slutningen af bogen og få links til deres hjemmesider, så du kan opsøge flere af deres opskrifter, hvis du bare ikke kan få nok. Start roen med at lægge Hækling og mindfulness i kurven og hækl dig til en mindre stresset hverdag med større livsglæde og velvære.

EAN: 9788740612028 (9 788740 0612028)

Kunder, der købte denne vare, købte også

Infinity Hearts LED Nakkelampe/Håndledslampe Sort

Før: 169,00 DKK   149,00 DKK Mængderabat: Fra 99,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Mængderabat: Fra 99,00 DKK

Drops Belle Garn Unicolor 12 Kirsebær

Før: 20,00 DKK   12,00 DKK
Forventet på lager: 28/06-19
40%

40% RABAT

Infinity Hearts Hæklenålesæt Bambus 15cm 3-10mm 12 størrelser

Før: 169,00 DKK   129,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
24%
Til og med 30/06-19

24% RABAT

Til og med

30/06-19

Drops Eskimo Garn Unicolor 01 Natur

Før: 19,00 DKK   16,00 DKK Mængderabat: Fra 14,50 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Mængderabat: Fra 14,50 DKK

Järbo 8/4 Garn Unicolor 2210 Hvid 200g

Før: 80,00 DKK   75,00 DKK Mængderabat: Fra 67,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Mængderabat: Fra 67,00 DKK

Støvdrager Hvid - 144 stk

Før: 19,00 DKK   10,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
48%
Til og med 30/06-19

48% RABAT

Til og med

30/06-19

Støvdrager Gul - 144 stk

Før: 19,00 DKK   10,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
48%
Til og med 30/06-19

48% RABAT

Til og med

30/06-19

Himalaya Sweet Roll Garn Print 09 Wild Cherry Swirl

Før: 69,00 DKK   59,00 DKK Udgår, vi har 50+ tilbage Mængderabat: Fra 49,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Udgår, vi har 50+ tilbage Mængderabat: Fra 49,00 DKK

Støvdrager Brun - 144 stk

Før: 19,00 DKK   10,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
48%
Til og med 30/06-19

48% RABAT

Til og med

30/06-19

Clover Soft Touch Hæklenål 3,00mm - 1031

Før: 38,00 DKK   33,00 DKK Mængderabat: Fra 32,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Mængderabat: Fra 32,00 DKK

Clover Soft Touch Hæklenål 2,50mm - 1030/C

Før: 38,00 DKK   33,00 DKK Mængderabat: Fra 32,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Mængderabat: Fra 32,00 DKK

Mayflower Hit Ta-Too Garn Unicolor 19 Natur

Før: 26,00 DKK   23,00 DKK Mængderabat: Fra 22,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage
Mængderabat: Fra 22,00 DKK

30 andre produkter i samme kategori

Hæklet hurtigmad - Bog af Elena Nielsen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklet nordisk påskepynt - Bog af Heidi B. Johannesen & Pia H....

199,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede GRYDELAPPER - Bog af Lisbet Lücke Larsen

149,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Klude i natur - Bog af Merete Kjær

150,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklet nordisk julepynt - Bog af Heidi B. Johannesen & Pia H....

199,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Køkkenhæklerier - Bog af Helle Eline Juul

100,00 DKK
Forventet på lager: 26/06-19

Hæklerier til babyværelset - Bog af Julie Egmont Glarbo

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklet jul med kant - Bog af Louise Grimm Hansen

99,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Mønsterhæklet - Bog af Sys Fredens

60,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Politikens Strikke- og Hæklebog - Bog af Vivian Høxbro

200,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede pusledyr - Bog af Maja Hansen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede kager og søde sager - Bog af Elena Nielsen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Babyhæklet - Bog af Sys Fredens

50,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Muffediser og pulsvarmere - Bog af Sys Fredens

50,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Flere hæklede dyr - Bog af Maja Hansen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Min hæklede dukke - Bog af Isabelle Kessedjian

229,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Håndarbejde i haven - Bog af Arne Nerjordet og Carlos Zachrison

299,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklerens store teknik- og mønsterbog - Bog af Jan Eaton

229,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Herlige hæklede dyr - Bog af Maja Hansen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Uhyggelig hækling - Bog af Maja Hansen

100,00 DKK
Leveringstid 2-5 dage

Sommerbørn - Bog af Sys Fredens

100,00 DKK
Forventet på lager: 26/06-19

Hæklet legetøj - Bog af Maja Hansen

199,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Edwards dukker - Bog af Kerry Lord

249,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Sommerbaby - Bog af Sys Fredens

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede tæpper og plaider - Bog af Amanda Perkins

249,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Pica Pau og dyrevennerne - Bog af Yan Schenkel

249,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede dukker - Bog af Maja Hansen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklerier i det grønne - Bog af Tante Grøn

80,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede punge - Bog af Sarah Davgaard

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Hæklede mus - Bog af Pernille Overgaard Jørgensen

100,00 DKK
På lager - Leveringstid 1-2 dage